Семейные психологи проанализировали поведение супружеских пар в отпусках и обнаружили интересные закономерности. Оказалось, что то, что происходит с нашими отношениями во время отпуска, может быть индикатором качества нашей связи в обычной жизни. То, как семья ощущает себя в период совместного отпуска может быть диагностическим. Другими словами, по нашим отношениям во время летних поездок можно определить слабые места нашей пары и зоны, которые можно и нужно улучшать.
Семейные психологи выделяют два типа пар. Первые во время отпуска начинают ссориться и конфликтовать больше и сильнее, чем в обычной, повседневной жизни. Вторые — наоборот, на отдыхе конфликтуют значительно меньше. Почему так получается и от чего это зависит?
Оказалось, что на эту разницу влияет две темы: тема контроля и тема ответственности. Супруги или партнеры начинают больше ругаться в отпуске, если для этой пары актуальна тема контроля. Во время отпуска у таких супругов становится меньше индивидуального пространства. Они вынужденно «зацикливаются» друг на друге, так как нет других сфер, например, работы, на которые можно переключиться, где можно отдохнуть от «мы». Становится больше контакта между партнерами, больше сближения, и это приводит к тому, что ярче видны разногласия и несоответствия.
Разногласия усиливают тревожность в паре: «как это у нас разные взгляды и разные желание, что же, получается, мы не семья, не одно целое?» В свою очередь, тревожность усиливает желание контроля. Чем больше желание контроля, тем больше желание ему сопротивляться, противостоять. В результате, на фоне стремления не подчиняться, не быть под контролем, усиливаются конфликты и ссоры. По этой схеме развивается так называемый «парадокс отпуска» — в отпуске мы сближаемся с супругом, но это сближение приводит к отдалению.
Для второго типа пар характерна другая схема: супруги отмечают, что конфликтов между ними сходят на нет. Особенно ярко это видно на контрасте: ведь в обычной жизни эта пара все время ссорится! Почему так происходит?
Семейные психологи рекомендуют таким супругам подумать о том, как в их паре распределяется ответственность. В отпуске чаще всего сведена к минимуму необходимость за что-то отвечать. Всю бытовуху обычно берет на себя отель, а всю логистику — турагентство. Даже в самостоятельно спланированном отпуске большая часть ответственности зачастую остается в прошлом, на этапе организации и планирования.
Если на этом фоне число и интенсивность конфликтов сокращается, значит, в повседневной жизни пары что-то не так с темой ответственности. Либо она вообще никак не регулируется семейными договоренностями, либо ответственность распределена несправедливо, либо существующие правила о том, кто за что отвечает, устарели и больше не соответствуют актуальной ситуации в семье.
Если супруги замечают, что их пара ближе к первому типу, для них важно пересмотреть вопрос о контроле. Более здравое отношение к контролю между супругами может сделать их отношения и прочнее, и насыщеннее, и комфортнее. Если же отношения партнеров ближе ко второму типу, то таким супругам рекомендуется пересмотреть вопрос об ответственности и взаимных «долгах». Если пара сумеет договориться о том, кто кому и что «должен» или, наоборот, «не должен» — их отношения заиграют новыми красками. Причем не только на отдыхе.
О том, каким бывает контроль в паре, и, конечно же, о том, каким он должен быть в идеале, читайте в наших следующих статьях