Центр психологической помощи
8-495-221-62-69

Консультация психолога по e-mail

Бесплатная консультация по электронной почте, что это? Что она дает?

Первая консультация по электронной почте позволит Вам:

  • Составить представление о психологе-консультанте, к которому вы планируете пойти на прием.
  • Получить представление о том, как будет строиться дальнейшая очная работа или беседы по скайпу.
  • Сэкономить время, которое обычно уходит на то, чтобы познакомиться и изложить суть проблемы.

Для получения первой «электронной» консультации Вам нужно написать о себе:

  • Возраст, семейное положение, есть ли у вас дети, с кем вы живете?
  • В чем видите суть и причину вашей проблемы? Как давно она существует в вашей жизни? Что вы уже делали для того, чтобы справиться с нею? Что из этого помогло, а что нет?
  • Что является причиной вашего обращения именно сейчас, возможно, обострение ситуации? Не происходило ли в недавнее время с вами или вашей семьей значимых перемен (переезд, измена, развод, чья-либо затяжная болезнь, несчастные случаи, смерть близкого).
  • Чем, по-вашему, вам мог бы помочь психолог и чего вы ожидаете от работы с ним?

Опираясь на полученную информацию, психолог может:

  • Задать вам несколько вопросов, которые помогут вам взглянуть на вашу проблему менее предвзято и, возможно, понять, какие еще ресурсы вы не задействовали.
  • Рассказать вам, с чего бы он начал работу с вами в очной консультации, как бы это выглядело и, приблизительно, как долго бы длилось (количество встреч).
  • Рассказать вам о техниках психологической самопомощи, которыми вы можете поддержать себя.

Поскольку электронная консультация — это консультация, в которой психолог видит только буквы на экране, а этой информации недостаточно, то психолог НЕ может:

  • Давать вам советы, что делать.
  • Решить вашу проблему в рамках данной единственной консультации.
Пожалуйста, воспользуйтесь формой ниже, что бы написать нам:
(обязательно, не менее 2х знаков)
(обязательно)
(по желанию)
(обязательно)