Лечение прокрастинации или как перестать откладывать дела на потом
Что делать, если вы постоянно откладываете дела на потом?
Ничего не успеваете, привыкли все делать в последний момент, а мысли о том, что нужно что-то делать занимают больше времени, чем само дело? Скорее всего, вы столкнулись с одной из самых распространенных сегодня психологических проблем — прокрастинацией.