«Мой муж не хочет говорить со мной о наших проблемах», «Он сбегает, как только я произношу «Нам надо поговорить», «Мой муж считает, что я все себе придумываю» — это самые распространенные жалобы женщин, которые приходят ко мне на прием. Иногда избегание острых разговоров заходит настолько далеко, что все общение пары сводится к дежурным поверхностным разговорам. При этом каждый копит внутри себя обиду или недовольство. Именно так, на мой взгляд, начинается путь к разводу.
Самая частая причина, почему партнеры уклоняются от таких обсуждений — это даже не их содержание, а давление, которое сопровождает эти разговоры. Если мы говорим с сильным желанием, беспокойством, эмоциями, то есть вероятность, что наши слова будут восприниматься как давление с целью уличить в неправоте или изменить способ мышления другого человека. Если вы прямо сейчас вспомните кого-то, кто разговаривает с вами подобным образом, то поймете, почему люди всеми силами избегают подобных разговоров.
Вторая причина, почему мужья отмалчиваются — это неверие в то, что его мнение будет услышано. Более того, это ощущение закрепляется дальше, если после фразы «Я не хочу об этом сейчас говорить» жена продолжает настаивать на разговоре. Такое избегающее поведение мужа чаще всего запускает желание жены все же поговорить и обсудить проблемы. Чем больше муж отстраняется, тем больше жена настаивает. Ключ к решению этой проблемы — осознание этого цикла и изменение своего собственного поведения.
Третья причина, почему они молчат — это желание сдержать боль, гнев или раздражение. Один клиент рассказывал мне, что всегда надевает наушники и включает музыку, чтобы успокоиться и не выливать гнев на свою жену. «Я сдерживаюсь из последних сил ради нее. Я не хочу скандалить» — признался мне он. Но он никогда не говорил это жене. Представляете, каково было ей видеть, как муж с каменным лицом включает музыку в наушниках, чтобы не продолжать разговор. Хотите узнать, как обходить эту причину?
Все описанное выше может происходить зеркально. Мужчина настаивает, женщина отстраняется. Но чаще все же мужчины отстраняются. Есть ли у вас идеи — почему?