Зачем нам нужно такое деление проблем на три кучки?
Чтобы выбрать верную стратегию поведения в зависимости от той кучки, в которой находится проблема.
Все проблемы, которые не находятся на общей территории и относятся к территории вашего партнера, нужно учиться игнорировать. Что подразумевается под этим? Это значит не давать никаких советов без запроса, не критиковать, стараться не инициировать обсуждение этих тем, избегать оценочных суждений и претензий по этим вопросам. В ходе разговоров по вопросам из этой кучки — кучки проблем, лежащих на личной территории вашего партнера — придерживаться мягкой, вежливой, уважительной и бережной формы высказывания.
Свою же «кучку» надо научиться мягко отстаивать.
А на общей территории решать проблемы путем диалога и приходить либо к взаимовыгодному решению, либо к компромиссу.
Универсального способа определить с точностью до миллиметра, где заканчивается личное и начинается общее, нет. Каждый раз надо думать и взвешивать, к какой территории относится спорная проблема.
Обычно я предлагаю эту концепцию парам в рамках семейной терапии. Мы вместе разбираем примеры и придумываем для каждого спокойные способы отстаивать свою территорию, так чтобы это не звучало обидно для партнера.
Использование этой концепции показало просто великолепный результат. Количество ссор реально уменьшается, а градус уважения растет.