Продолжаем рефлексировать над списком идей про любовь и отношения.
5. Задайте себе вопрос: «Почему конкретный человек верил в идею тотальной мужской неверности?»
Вспомним про мамину подругу. У нее были для этого причины. Она была замужем за веселым гулякой. Он регулярно обманывал ее, она его выгоняла, потом он приходил мириться, и она его принимала. У них было трое детей. Она с ним так и не развелась. Жалела и детей, и его, и себя.
Мы видим, что у маминой подруги был опыт, подтверждающий эту идею, но в вашей жизни опыт может быть совершенно иным.
6. Признайте, что эта идея может быть верной и полезной для кого-то, но не для вас.
Мамина подруга не хотела разводиться и убеждение, что все мужчины одинаковы, защищало ее от разочарования в своем муже. «Если все изменяют, то он просто такой же, как все».
7. Подумайте, какая идея подошла бы вам больше.
Возможно, такая: «Да, измены случаются. Их совершают как мужчины, так и женщины. Я выбираю доверять своему мужчине, пока нет реальных причин не доверять».
8. Выпишите все получившиеся новые идеи на отдельный лист и периодически к нему возвращайтесь.
В следующий раз расскажу о том, как и зачем работать с идеями, которые вам подходят.